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| Der medizinische Vital-Check Die Mitgliedschaft bei Hamburg vital beginnt mit einer Gesundheits- und Fitnessdiagnostik. Hierbei werden die Stärken und Schwächen aber auch die individuellen Wünsche, Ziele sowie die Motivation und die Möglichkeiten der Integration des Bewegungs- programms in den Alltag analysiert. Der Vital-Check beinhaltet je nach Zielsetzung u.a. eine umfassende Untersuchung des Bewegungsapparates, Kraftdiagnostik, Muskelfunktionstests, Ausdauercheck, Anamnese etc. |
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